Changement d’heure : préparez votre chat au passage à l’heure d’été
Cette année, nous passons à l’heure d’été dans la nuit du 26 mars au 27 mars 2022. Ça signifie quoi ? Que l’on avance nos horloges de 1h. Et oui, vous l’avez bien compris, nous perdons une heure de notre sommeil. Voici un exemple : à 2h du matin, il sera donc 3h.
Il nous arrive donc d’être un peu plus fatigués que d’habitude, il nous faut donc un temps d’adaptation avant de remettre les pendules à l’heure. Mais saviez-vous que le changement d’heure peut aussi avoir un impact sur nos animaux de compagnie ? Alors comment pouvons-nous anticiper ce changement ?
Nos chats ont eux aussi leur routine…
…et plus particulièrement lors de la venue des repas.
En effet, les chats comme les chiens agissent de manière instinctive. Leur vie est rythmée par leur horloge interne, appelée rythme circadien, c’est leur horloge biologique qui leur indique les horaires de repas et de sommeil.
Mais le plus souvent, leur routine est adaptée à la vôtre. Avec le changement d’heure, ils peuvent parfois être grincheux face aux décalages de leurs habitudes, comme par exemple l’heure à laquelle ils reçoivent leur repas. Miaullements et pleurs peuvent être aux rendez-vous !
Comment faire pour rassurer mon chat ?
Chez le chat, la routine est précieuse alors ne brusquer pas son rythme de vie mais faites plutôt preuve de douceur. Faites une transition douce en décalant de quelques minutes, tous les jours, les moments importants comme les repas et les moments de jeux.
Tout simplement suivre la méthode des agriculteurs qui consiste à décaler les activités progressivement par tranche de 5 à 10 minutes quelques jours avant le changement d’heure. À condition de vous y tenir aussi !
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